중년피부건강 (1) 썸네일형 리스트형 중년 여성 피부 관리법 – 화장품보다 중요한 생활 습관 서론: 왜 중년기의 피부 관리가 특별히 중요할까? 중년 여성에게 피부 변화는 단순한 외모 문제를 넘어 자신감, 대인관계, 심지어는 정신적 안정감에도 큰 영향을 줍니다. 40대 후반에서 50대 초반에 접어들면 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 급격히 감소하는데, 이는 단순히 생리 주기의 변화만을 의미하지 않습니다. 에스트로겐은 피부 속 콜라겐과 엘라스틴 합성, 수분 유지, 혈액순환과 세포 재생에까지 관여하기 때문에 그 양이 줄어들면 피부 탄력이 떨어지고 주름이 늘어나며, 건조함이 심해지는 것은 자연스러운 현상입니다. 또한 갱년기 전후에는 호르몬 불균형으로 인해 피부가 갑자기 예민해지거나 알레르기성 피부 반응이 증가하기도 합니다.많은 여성들이 이런 변화를 체감하면서 고가의 화장품이나 피부과 시술에 의존하게 .. 이전 1 다음
